1-Op-1-Training

Bij Gerbrand Martini

1-Op-1-Training Jongens in hun Kracht

Wanneer wij om ons heen kijken, zien we dat steeds meer kinderen, jongeren en volwassenen vastlopen in deze hectische en veel eisende maatschappij. Een maatschappij die vooral gekenmerkt wordt door snelheid, druk en controle. Dit kan leiden dat je onbewust het contact met je lichaam kwijtraakt waardoor je niet meer weet hoe om te gaan met emoties, overprikkeling en grensoverschrijdend gedrag.

Voelen en ontdekken

In de 1-Op-1-Training met Gerbrand Martini kom je met behulp van de bewegingsoefeningen van Jongens in hun Kracht in verbinding met je lichaam. Door deze lichaamsbewustwording voel je weer wat er van binnen in jouw lichaam gebeurt. Hierdoor krijg je inzicht in hoe je in bepaalde situaties handelt en op welke wijze je reageert.

Je eigen kracht weer voelen

Tijdens de training leer je te vertrouwen op je eigen kracht. Hierdoor wordt het mogelijk om patronen te doorbreken en bewust te kiezen voor wie je werkelijk bent. Op deze manier ontstaat er weer een natuurlijke verbinding met je hart en je authentieke zijn.

“In een 1-op-1-Training kom je fysiek, emotioneel en mentaal in beweging en voel je wat er van binnen in jouw lichaam gebeurt.”

Een aantal hulpvragen uit onze praktijk!

√ Mijn zoon, dochter, gezin loopt vast in deze veeleisende en hectische maatschappij! √ Ik heb moeite om in contact te blijven met lichaam. Hierdoor kan ik niet met emoties omgaan. √ Ik vind het lastig om mijn eigen grens aan te geven. Ik wil leren steviger in mijn schoenen te staan. Ik wil in mijn Kracht Staan! √ Mijn zoon, dochter of ik zelf heeft/heb last van emoties. Die invloed hebben op het dagelijkse gezinsleven. Denk aan boosheid, onzekerheid of overprikkeling.

Praktische Informatie

√ De 1-op-1-training wordt gegeven door Gerbrand Martini aan jongens, meisjes en volwassenen.

√ Vanaf 5 jaar waarbij de ouders worden uitgenodigd om actief mee te doen.

√ Een 1-op-1-training duurt 60 tot 90 minuten en de duur voor een 1-op-1 trainingstraject is afhankelijk van de hulpvraag.

√ Elke 1-op-1-training start met een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten met aansluitend de eerste training.

√ Investering is € 80,00 per training (60 minuten) voor kinderen & jongeren tot 18 jaar en voor volwassenen € 87,50 per training (60 minuten).

Heb je vragen?

Neem contact op met Gerbrand Martini
Tel: 0570-634981 of 06-29057884