No-Mind-Training
GroepstrainingenNo-Mind-Training
No-Mind-Training is een door Gerbrand Martini ontwikkelde zelfverdedigingsvorm voor volwassenen. Belangrijk elementen in deze training zijn “Voelen” en “In het moment Zijn”
Combinatie van
De No-Mind-Training is een combinatie van de Japanse Krijgskunst “Ninpo Tai Jutsu” en de Chinese Bewegingsleer “Tai Chi Chuan”. De basis van de training is leren te bewegen vanuit zachte kracht. Elke No-Mind-Training start met een meditatie van 24 minuten en aansluitend 90 minuten trainen in de Dojo.
Wat leer je
In de No-Mind-Training leer je in eerste instantie te bewegen vanuit ontspanning met een stevige voet-grond-contact. Daarnaast leren verschillende rol-oefeningen, aanval- en verdedigingsoefeningen in partnervorm. Een belangrijk onderdeel van de training is bewegen met Hanbo en een Jo.
“No-Mind-Training voor Volwassenen. Bewegen vanuit de Zacht Kracht”
Praktische Informatie No-Mind-Training
√ De No-Mind-Training is op dinsdagavond van 19.30-21.30 uur. √ Investering in jezelf is strippenkaart € 140,00 9 strippen. √ De training wordt drie keer in de maand gegeven. √ In de maand mei op 6, 13 en 20 mei. √ In de maand juni op 3, 10 en 17 juni. √ In de maand juli op 1, 8 en 15 juli.
Voor meer informatie over de No-Mind-Training
Neem contact op met Gerbrand Martini
Mob. 06-29057884